谁能告诉我用盐、白醋、肥皂洗脸有害吗？

肥皂呈碱性，皮肤呈弱酸性。用肥皂洗脸很容易冲走皮肤的保护膜，使皮肤处于缺水状态。即使是洗澡，冬天也有点不合适！

想必你喜欢用肥皂洗得很干净的感觉，但是用肥皂洗脸会影响皮肤的酸碱平衡。如果洗得太干净，会冲走皮肤用来自我保护的保护膜，增加皮肤负担。还会让皮肤容易起豆豆或者引发其他皮肤问题！

洗面奶关键是要找到适合自己的！私底下想让你推荐一个。软装的不错(价格不贵，关键是适合自己)。弱酸性配方温和滋润，与肌肤相称，也很干净。洗完之后有那种干净清爽的感觉！有许多食谱供你选择...哈哈，真的很不错，可以试试！~

皮肤自然遗传是一个因素，但是后天的保养也很重要！没事的话可以给皮肤做个面膜。你可以从商店买到现成的口罩。最简单最划算的就是自己买面膜纸。DIY实惠好用的面膜即使长时间把牛奶浮在脸上也会有效果！！这样你的皮肤可能会最大程度的恢复！你还在等什么？做吧~

等你的好消息~ ~ ~皮肤白嫩，用白醋洗脸美容。

用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，软化角质层美白，杀菌。但是不要直接用，每天用7-10滴洗就可以了。如果皮肤暗沉，多吃水果。用化妆品只是起到暂时的作用。

买一瓶白醋，每次洗脸的时候放一小壶水，把最后一个橘子盖那么多醋，倒进水里调匀，或者干脆把脸泡在温水或者冷水里。然后把水倒掉，然后开始正常的洗涤程序，用洗面奶。

白醋可以用来美容吗？

白醋可以直接涂在脸上吗？我今晚能穿上它吗？据说橄榄油+白醋(1: 5)是用来一夜之间美化面部的吧？当稀释的醋涂在皮肤和头发上时，一些特殊的美容效果开始产生-

缓解皱纹:晚上洗完脸后，将1汤匙醋和3汤匙水混合，用棉球浸湿，轻轻擦在脸上有皱纹的地方，再用手指轻轻按摩，然后洗净。这种方法有助于消除脸上的细纹。

皮肤柔软:先把脸和手洗干净，然后用加醋的温水浸泡，5分钟后用清水洗净。长期这样做可以让你的皮肤光滑细腻。水中加入的醋量要少，以水不变色为准。

祛斑:用白醋将中药白术捣成适量调匀，密封浸泡一周。每天洗完脸后，试着搓搓脸上长的斑，久而久之就会逐渐消除和消退雀斑。

消除疲劳:用于沐浴，在温水中加入1 ~ 2汤匙醋。沐浴后，不仅可以去除皮肤的老化角质层，还可以消除疲劳，焕发青春，使面部看起来红润。

去屑:有的女生头皮屑很多，各种去屑洗发水都没用。每晚睡前，将1∶1醋和清水涂抹在长头皮屑的地方，轻轻摩擦发根，10分钟后用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑的过度生成，最终可以根治。用温水加醋洗头也有效。

头发乌黑有光泽:有些女生头发干燥无光泽，用保湿洗发水也不管用。每次用中性洗发水洗完头发后，用温水加少量醋冲洗头发，20分钟后再用清水冲洗干净。慢慢的，头发会变得柔软，有光泽，乌黑亮丽。

有网友这样说，你也可以参考一下:

白醋有美容作用，便宜又随处可得，一般超市都能买到。

首先，很多人会有疑问:白醋真的能达到美容的效果吗？在实践中，很多朋友都尝试使用白醋，因为白醋可以软化皮肤的角质层，有杀菌的作用，所以正确使用白醋会有一定的效果，但是需要注意的是，避免直接使用白醋的最好方法是用温水降低白醋的浓度。

以下是常用的白醋美容法:

用白醋洗脸:

每次洗脸的时候，放一小盆水，加少量白醋(两勺左右)，倒入水中搅拌均匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸在温水里。然后倒掉水，开始正常的洗涤程序。

白醋可以减少皱纹:晚上洗完脸后，取1勺醋和3勺水，用棉球浸湿，轻轻擦在脸上的皱纹上，再用手指和肚子轻轻按摩，然后洗净。这种方法有助于消除脸上的细纹。

白醋软化皮肤:先把脸和手洗干净，然后用加醋的温水浸泡，5分钟后用清水洗净。长期这样做可以使皮肤光滑细腻。水中加入的醋量要少，以水不变色为准。

白醋祛斑:将白醋捣成白术，混合适量，密封浸泡一周。每天洗完脸后，试着搓搓脸上长的斑，久而久之就会逐渐消除和消退雀斑。

白醋祛疲劳:洗澡用，温水加1 ~ 2汤匙醋。沐浴后，不仅可以去除皮肤的老化角质层，还可以消除疲劳，焕发青春，使面部看起来红润。

白醋还能抑制头皮屑:每晚睡觉前，将1∶1醋和清水涂抹在长头皮屑的地方，轻轻摩擦发根，10分钟后用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑的过度生成，最终可以根治。用温水加醋洗头也有效。

白醋美发:用中性洗发水洗头后，用温水加少量醋冲洗头发，20分钟后再用清水冲洗干净。慢慢的，头发会变得柔软，有光泽，乌黑亮丽。

白醋嫩肤:将白醋和水按照1: 3的比例混合，单独放入矿泉水瓶中。每天早晚洗完脸后，用手掌将白醋水轻轻拍在脸上，一次不用太多，一点就好。感觉你整个脸都湿了。偶尔可以用这个水洗脸。

我坚持用了1周，有效果。皮肤很嫩，豆豆也不多，豆豆疤也轻。皮肤不油，毛孔变窄！

还有一种说法:

每晚洗完脸后，用少许白醋(避免在眼睛周围)均匀沾取，等待10至15分钟。感觉脸上有干膜时，用清水洗掉。第一次做的时候，会有一点点给脸消毒的感觉。不用担心白醋的杀菌效果。耐心点。洗完脸，你会发现醋有点红。不用担心睡一上午就没事了(所以只能晚上做)。。坚持这样，一次两次，不会有明显的效果，但是坚持一个星期你会发现你的皮肤会变得很薄，你会发现变白了还可以用盐洗脸。盐是很好的天然去角质剂，效果比任何去角质剂都好。

但是不能用食用盐，因为盐颗粒太大，不适合面部皮肤。专门买盐敷脸。盐粒不规则地擦在脸上，对皮肤有害。虽然把油洗掉了，但是对皮肤有不同程度的刺激。所以不要天天用盐洗脸，一周一次就够了。而且用盐洗脸要看不同的肤质。皮肤太薄的人不要轻易尝试。

另外，第二次用淘米水洗脸，可以清洁毛孔内的污垢，再用洗面奶洗脸，效果更好。用醋水洗脸(用清水滴几滴醋)可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，软化角质层，美白。这些方式洗脸的好处是不含化学成分。

以下是文案，希望对你有帮助。

盐可以解决皮肤问题。

1.控制T区油脂分泌:可以在T区涂抹细盐，轻轻按摩后休息3分钟，然后在鼻子两侧毛孔张开的部位，用中指指腹自下而上做挤压按摩。

2.去除痘印，抚平皮肤疙瘩:在指尖蘸一点盐，以螺旋状按摩痘印或疙瘩三次，然后在需要“解决”的部位涂上足够的盐，五六分钟后洗掉。注意:不要按摩正在生长的粉刺。

3.去除皮肤粗糙和黑斑:用水打湿脸上的盐，按摩1分钟，用和洗脸时一样的力度，以鼻子为中心从下往上在脸颊画一个大圈。然后用指尖把黑点搓成圈。

4.去除腋下异味:盐有杀菌消炎的作用，洗澡时可以直接在腋下涂盐。平日里，棉片可以浸泡在比海水略轻的盐水中，随身携带，随时可以用来除汗。

5.去除脚臭:将大量粗盐涂抹在脚趾上，脚趾与脚底之间，用手搓5-6次，休息5分钟后用清水冲洗干净。

6.背部痘痘的护理:洗澡后让身体充分温暖，毛孔张开后在背部多放些盐。用刷子按摩1分钟。不要太用力，让皮肤和刷子之间的盐移动就好。然后用海绵蘸淡盐水，贴在背上10分钟，用水冲洗干净。

7.用盐消除双下巴:将沾有大量盐的右手指沿下颌和右脸颊边缘从中间向右移动；同样，左手手指沿着下颌骨和左脸颊的边缘向左移动；左右手交替，有节奏地做50次。然后用保鲜膜把咸的部分包起来，用发带固定，休息10分钟，再用清水冲洗干净，隔天做一次。