柚子茶的功能和功效

柚子茶是以柚子和蔗糖为原料的保健饮料。葡萄柚富含维生素C，可以降低血液中的胆固醇。接下来我来分享一下柚子茶的作用和功效。来看看吧！

柚子茶的祛斑美白功效。

柚子含有丰富的维生素C和维生素P，蜂蜜含有丰富的L-半胱胺，能深入皮肤，防止色素沉着，美白肌肤。在发达国家，柚子美容养颜的作用越来越受到人们的重视，受到爱美人士的推崇。

减肥

柚子含有大量的维生素C和膳食纤维，能促进新陈代谢，排出体内毒素。另外，柚子茶中所含的蜂蜜具有调节肠道的作用，所以蜂蜜柚子茶可以帮助身体排出毒素改善便秘，达到减肥的目的。

柚子茶的吃法由于柚子茶中有蔗糖或蜂蜜等原料，糖尿病患者应避免饮用。不爱吃甜食的人少喝。对于不喜欢吃太甜的个人或者老年人，可以把蔗糖的量减少一半甚至更少，只放50克蔗糖。这个量比较适合血糖血脂高的人。

如果担心降低蔗糖会导致柚子茶的苦味，可以适当延长熟化和煮沸时间。相反，对于喜欢苦味的消费者来说，可以少放蔗糖，多加白浆，缩短腌制和熬煮时间。

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