大家都知道阿胶可以补血。谁适合吃阿胶？哪些人不适合吃阿胶？
其实这种想法是错误的。任何中草药都不是万能的。我们只有“对症下药”，吃了才有效果。今天我就和朋友们聊聊吃阿胶。谁适合吃阿胶，谁不适合吃阿胶？相信你看完就明白了。
适合吃阿胶1的人，血虚的人，适合吃阿胶。
阿胶属于畜产品。在中医里，动物药材还有一个名字叫“血肉有情品”，认为这种药材最能补血养血。所以，对于血虚的人来说，阿胶是一种非常合适的养生药物。
像女性先天体虚血虚，或因病致血虚，容易出现头晕、乏力、心悸、肤色发黄等。严重的话，哪怕一点点运动都会导致休克。这个时候可以吃阿胶补血养血。
2.阴虚的人适合吃阿胶。
阿胶味甘润，能滋阴润肺。对于阴虚的症状，也可以通过吃阿胶来缓解。
比如有些阴虚的人，经常烦躁不安，坐立不安，失眠。中药中有阿胶、白芍、生地、鳖甲、麦冬等。常入药，能滋阴润燥，清热除烦。
对于肺阴虚的人来说，最常见的症状是干咳、气喘乏力、口鼻干燥、痰少质稠。这时候阿胶还能起到养肺阴止咳的作用。
此外，阿胶还能滋阴润肠，对体内阴虚引起的津液不足、肠燥便秘等症状也有疗效。特别是一些老年人，身体虚弱，肠燥的时候用阿胶润肠比较合适。
3.有以下出血性疾病的人适合吃阿胶。
阿胶味甘，质黏，既能补血，又能止血。无论是女性的一些常见出血，还是男性的一些特殊出血，都可以作为止血药物。
比如女性常见的月经出血、产后出血等。，可以适当吃一些阿胶，既能补充流失的血液，又能缓解出血症状。
此外，对于过度焦虑、气虚引起的吐血、咯血、流鼻血，结石、淋证引起的便血，阿胶也能止血。
不适合吃阿胶的人1，脾胃功能弱的人不适合吃阿胶。
阿胶是动物优质品，质地油腻，不易消化。对于脾胃功能正常的人来说，吃阿胶可以起到补血的作用。
如果脾胃功能不好，吃阿胶会增加脾胃运化的负担，不仅起不到很好的补血效果，甚至会损伤脾胃。
2.腹泻、大便不规则的人不适合吃阿胶。
阿胶本身是甜润的。如上所述，它有助于人们润肠通便。这种效果对于肠道干燥的人来说更有症状。
但是如果我们拉肚子，或者经常大便稀薄不成形，就不适合吃阿胶了。
至于吃阿胶，有很多种方式，比如直接用开水冲服，或者用大枣汤内服。但现在更流行把它做成阿胶糕，不仅储存携带方便，而且口感好，更容易被大众接受。