吃益生菌冻干粉需要注意哪些问题？

益生菌冻干粉的主要成分为低聚异麦芽糖、低聚半乳糖、水苏糖、枣粉、海藻糖、脱脂奶粉、食用香料、罗伊氏乳杆菌GL-104、鼠李糖乳杆菌、短双歧杆菌、乳双歧杆菌、葡萄糖酸锌。喝益生菌冻干粉的时候，记得早上或者晚上空腹服用。1~每天2次，每次一包。

直接食用或用37C以下的温水混合饮用。治疗期间，饮食上一定要注意卫生，也要注意自己的清洁。吃饭前后要洗手，勤漱口，避免细菌进入口腔。因此，你应该经常多吃家里买的健康食品，以免在外面吃食物时消化不良。

想要预防消化不良，就要做好生活，定时入睡，做好自我心理调理，消除思想顾虑，注意控制情绪，心胸宽广。戒烟，忌辛辣食物和生冷食物。不要暴饮暴食，避免吃不消化的食物和喝各种产气饮料。