你可能不知道薄荷的所有四种健康益处，但现在知道还不晚。

薄荷，人们一听到这个名字就觉得似曾相识，但是薄荷有什么功能呢？让我们一起来盘点一下！

1.解暑。薄荷气味芳香，能祛湿和中。可治疗夏季湿热引起的腹胀、呕吐、腹泻、饮食不佳等症。所以夏天经常自带薄荷清凉饮料，有很强的解暑祛湿功效。

2.治疗喉咙痛，头晕和头痛。薄荷味淡，清，升，香，开窍，清热，散风热。由于其重量轻，薄荷可以治疗人体更高部位的疾病，其药性可以达到头顶。当人体因风热发作而头痛、头晕、站立不稳、头重脚轻时，可配伍薄荷、川芎、石膏、白芷，祛风止痛，疗效显著。还能清热利咽。比如长时间说话或者不能喝水，喉咙会干涩甚至嘶哑。将薄荷泡水或服用薄荷片可以起到生津润喉的作用。日常生活中众所周知的用于缓解咽喉疼痛的药物金嗓子喉宝含有薄荷。

3.治风热感冒。薄荷辛凉，是解表最有效的药物，有一定的发汗作用，常用于疏风清热。发烧、微恶风寒、头痛等症状。都很常见。可与金银花、连翘、牛蒡子、荆芥等散风热药同用，治疗感冒效果理想。

4.治疗情绪障碍和皮疹。对于风热郁滞于肌表的皮疹，常用薄荷、牛蒡促进其毒邪暴露。比如水痘，麻疹等。，所以皮肤科医生经常使用薄荷来渗透停滞在皮肤中的致病因素，以促进致病因素向外渗透，从而促进疾病的康复。因为长期心情不好，导致胸痛，月经不调，也可以经常用薄荷来调节心情。