70后变老:生活不易，学会爱自己。

70后，一路走来，不容易，不简单。

我们是70年代出生的，当时经济条件不是很好。有饭吃，有衣穿，有书读，就是最大的幸福。

我的家乡在一个偏僻的山沟里。房子建在山上，有的建在半山腰。沿着山路走，拐过弯，总能看到一两家。

我常常想，能写出这两首诗的人，一定是个山民。他一定走过很多山路，和我一样体会过山里人的味道。

山里的风景很美，山里的人生活很苦。

村里的孩子，从六七岁开始，就要跟着大人干农活。我做过插秧、喂猪、放牛、劈柴、拔猪草、割稻子、种大豆等农活。

小时候我们也有玩具，但不是买的，是自己做的。

记得有一年夏天，隔壁的孩子做了一把弓箭，主材是一根竹子。但是竹片打磨的很精致，令人羡慕。

可以用枯萎的美人蕉叶做毽子；可以用酸枣仁做手串；竹叶还可以变成“口琴”，可以吹出音乐；废铁丝可以做成铁圈和小手枪。......

后来，70后出生的人长大，飞出山沟，离开农村，生活在城市，成了我们的梦想。经过多年的努力，大多数人的梦想应该会实现。

为了在城市安家，我花光了前半生的积蓄，甚至成了一个债台高筑的人。

小时候做梦都没想到。有一天，我可以买房买车，自己开车去看风景。

当然，70后的幸福大部分是我们自己创造的，我们是白手起家的一代。

02

70后，学会折腾，但不要折腾。

当你回首往事的时候，你会发现白发已经悄然浮现，皱纹已经悄悄爬上脸颊。

岁月催人老，一天不如一天。

在变老的路上，我们还在追梦。

70后出生的人大多四十多岁，也有人五十多岁。但是，我们还处于中年阶段。世上有老人，底层有小拼图，依然存在。

只有保持积极的状态，继续翻来覆去，等孩子上了大学，有了工作，结婚了就好了。

穷人继承风。作为吃过苦的父母，怎么能不关心孩子呢？我多么希望我能为我的孩子在大城市生活创造更好的条件。

人到中年，看似坚强，实则“无奈”。眼泪经常有，但眼泪只能流到心里。在父母面前，不能哭。你真的不能让年迈的父母担心你自己。不能在孩子面前哭，因为他们还小，把父母当成一个依靠；不能在爱人或者熟人面前哭。他们不会真正理解你。

找到正确的人生方向，选择合适的方式，继续折腾。老人和孩子不折腾了会怎么办？折腾是一种责任，不仅是对自己，也是对家庭。

03

70后生活进入下半场，要做好养老准备。

农村有句话:“人到四十五，半埋。”

换句话说，人的寿命最多一百年。四十五岁的时候，一半的时间被埋没了，再也找不到了。

时光飞逝。无论你怎么努力，都无法回到过去，只能面对变老的事实。

收养孩子不防老好像是一种* * *学问。奋斗了大半辈子。等我老了，我得靠自己。

保持良好的精神状态，学会养生。健康是最重要的。健康是最昂贵的财富。这年头不能生病。70后的人，不要再熬夜，不要再努力。折腾的时候要适可而止，量力而行。

坚持赚钱，存钱，为养老准备钱。人老了，就需要源头活水，否则就会坐在空位子上。准备一份养老金，再留一笔存款，晚年生活就轻松了。如果你两手空空，老了还想赚钱，生活真的会很辛苦。你想想，等你60岁了，就算你去上班，也没人要你了。

要准备房子养老，不要住别的地方。为什么很多人在家乡盖房子？也许他们不会在家乡生活，但他们把家乡当成了退路。

如果在城市混不下去，回老家也是一条出路。如果你在城市里混得不错，有自己的小屋，那就更好了。反正你不可能永远漂下去。

把“老婆”留在身边，不要失去夫妻缘分。年轻夫妇总是结伴而行。如果还是单身，那就找个人结婚吧。如果结婚了，就不要再折腾爱情了，和爱人一起努力，一起规划未来的生活。

拉住一群老朋友，不要让自己一个人生活。朋友多了，人生的路总会好走一些。或许，大多数朋友不会用心帮你，但不要拒绝和朋友交往。当我老的时候，我有几个好朋友。当我们在一起的时候，我们可以互相照顾。

作为一个70后的人，要学会规划自己的人生。你不能让你的余生。我们要学会为老人服务，也要学会为老人养老。

04

70后，善良有安全感是福。

此生，心安是福。

在老去的路上，做一个善良的人，善有善报，积德积财。

爱自己，是为了创造更好的生活环境，爱别人也一样。

当你用心去爱身边的人，你会发现大家都会对你更好。你身边好人多了，你也会多笑笑，这样就形成了互相帮助的好局面。

很多70后都成了爷爷奶奶。作为长辈，要有长辈的样子。不要以为自己还年轻，就可以任性。

你的善举将造福子孙后代。想一想，你在成长的过程中，遇到了很多好人，有些是你父母或者爷爷奶奶的熟人。你的孩子进入社会后会遇到你的熟人，得到帮助。

“有好房子就有余庆，有坏房子就不止一个。”

在你的余生，学会爱自己，珍惜自己的生命，履行自己的义务。

作者:布衣粗粮。

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