你睡觉的时候吃什么？睡着了吃羊肉有什么好处？

伏地吃羊肉的习俗主要源于对炎帝和祝融的崇拜。蹲着吃羊肉也有很大好处。驱散体内积热，有一定的治疗作用，还能滋补美容。

一、蹲坑吃羊肉的由来像今天流传下来的一些习俗，都是经过几十万年的传承从古代流传下来的，都是我们祖先的文化。例如，三伏天是人们一年到头研究的最热的时候。那时候吃羊肉对发汗排毒很有用。是因为当时的火神祝融和炎帝是人们心中崇拜的神。再加上后来煮羊肉，斗酒的习俗就流传下来了。特别是三伏天过后，地里的麦子熟了，成了新鲜的酒。那时候羊已经长大了，很肥，羊肉馆会推出很特别的全羊宴。

二、吃羊肉的好处首先，就中医而言，这也有一定的保健作用。特别是古人认为吃羊肉可以清热，可以排出体内积聚的热量，对身体绝对有好处。是人们说冬病夏治的说法。毕竟羊经过两季的滋养，已经变得嫩滑丰满，所以六月的羊肉营养价值特别高。而且三伏天吃羊肉还可以解暑祛湿，对六月持续吃冷饮，使肠胃受凉的人也有护胃的主要作用。

第三，蹲着吃羊肉对身体有好处。然而，蹲着吃羊肉并不是对每个人都有好处。比如有些人比较热，特别容易上火，长疮肿毒的人就不适合这种治疗。而且在吃的时候，一定要控制数量，并且注意饮食，还要注意使用方法，否则就得不偿失了。