脑梗吃什么水果最好？

脑梗其实有很多水果可以吃。海南番石榴是个不错的选择。番石榴能改善血管弹性，降低胆固醇，清洁血管，预防动脉硬化。猕猴桃也很不错。猕猴桃维生素含量高，含有多种氨基酸。还具有软化血管、预防动脉硬化的作用。草莓和普通草莓一样，也可以预防或软化血管，预防动脉硬化；苹果是最常见的水果之王，可以降低胆固醇和血脂。秋天还有一种水果，就是柚子，也很不错，有很多降血压、血脂、血糖的作用。如果血压很低或者很高，最好不要和降压药同时服用柚子，这是需要注意的一点。还有常见的核桃，有健脑作用，也能预防动脉硬化，这样的水果是有益的。