道教中的清静是什么意思？

春秋战国时期的道教以老子和庄子为代表。他们的学术思想对中医养生学的形成产生了一定的影响。

“清静主义”的清静，主要是指心境平和；无为就是不轻举妄动。《庄子·天道》记载:“水犹明，惟情之灵”，动则无为，无为则鱼雨，鱼雨不能理忧而长命”。清静主义的养生长寿思想一直为历代养生专家所重视，并渗透到养生、调情、气功指导、健身操等各个方面。