什么梳子对身体好？如何根据自己的体质选择梳子？
1，不同的梳子
(1)木梳
最常见的木梳有红木梳、黄杨木梳、乌木梳。
桃梳具有祛风除湿、清热解毒、清肝熄风的功效，适用于容易急躁、失眠、血压不稳、口腔长溃疡的人。黄杨木梳具有祛风除湿、理气止痛、止痒的作用。适用于头皮过多、头痒、风湿性头痛者。檀香性温，具有行气化瘀、散寒开胃、温中止痛的功效，适合气滞血瘀、体质偏寒的人食用。
(2)牛角梳
水牛角、黄角制成的梳子，具有清热凉血、止痛止痒、解毒镇惊的作用，能清除头部的火热，对夏季失眠、神经过敏、风热头痛的人效果较好。
(3)红卞石梳
红砭石梳性温，有温经通络的作用，适合手脚冰凉、易感冒、怕风寒的人使用。
塑料梳子是人们使用的一种梳子，因为它便宜，不易折断。但由于塑料梳子容易产生静电，吸附灰尘，对头皮和发根的健康有害，不利于头皮和头发的清洁，对健康最不利。不建议使用。
2.梳头的好处
梳头是我们每天都要做的事情，甚至一些爱美的女性也会随身携带一把梳子。其实梳头是一个对身心健康非常有益的举动，值得发扬光大。具体熟肉有什么好处？
(1)舒静活血
中医认为，头部是中医在体内的组成部分，是人体百脉和阳气汇聚的地方。* * *有四十多个穴位，多条脉络。经常梳头可以达到疏通经络，促进血液循环的作用。如果你觉得累了，梳理几分钟头发可以有效放松。
(2)保养头发
在古代，人们认为头发是体内血液的体现。经常梳头可以加速头皮的血液循环，让头皮上的细胞得到充足的营养，发质也会更好。经常梳头可以增强摩擦，最终达到疏通静脉的效果。这样头发也能得到足够的营养，发质也会越来越好，一头漂亮的黑发。
(3)保健提神
经常梳头有什么好处？除了保护头发，还能有效保护身体健康。除了提高视力，还可以缓解头痛，预防感冒，甚至可以帮助身体降低血压，减少脑部疾病的可能性。在繁忙的工作学习休息中，经常梳头还能祈求保健提神，联络疲劳，甚至延缓大脑衰老。
(4)清洁头发
经常梳头的好处还体现在清洁头发上，可以有效消除碎发、浮皮、污垢、分泌物等。，保持头发和头皮清洁，促进头部皮脂腺分泌，增加新陈代谢。
3.梳理头发的方法
(1)向后梳头发:平时梳头时，总是将头顶和脑后的头发从发根向发梢梳理，以轻柔的动作刺激头皮血液循环，促进头发新陈代谢，使头发清新润泽。但如果梳子太硬、齿太尖、梳子太硬或动作太过，这种方法很容易伤害毛囊，影响毛发生长。如果使用与正常梳理相反的程序，即一手捏发梢，另一手握发梳，从发梢向后梳至发根，可以在梳理和护发上一举两得。对于长发的女性来说，这个食谱比较适合。
(2)清除杂物梳理法:吹烫头发后使用的梳子多为排梳，所以在梳理头发前，将旧丝袜套在排梳齿上，梳齿可以透过丝袜“突出”。用这种梳子梳头时，尼龙丝和头发产生的静电可以使头皮和油垢附着在袜子上并带出体外，从而达到梳头和清除污垢碎屑的作用。另外，清理丝袜比清理嵌在梳缝底部的油脂要容易得多。
(3)推梳法:先用梳子梳理头发。然后，双手掌心伸直，左右掌心垂直(如左掌与头顶平行，右掌与面部平行，左手指尖轻轻触碰右手掌心)。用手掌垂直于毛发生长的掌面(如左掌平行于头顶)轻轻按压发浪过高的地方，用平行于毛发的手掌(如右掌)顺势将毛发推出发根，弥补单掌揉捏的错误和不足。用这种方法推平头发，就能梳理出梳子梳不出来的发型。