有哪些解决黑眼圈的养生方法？

解决黑眼圈和眼袋的保健方法:枸杞明目茶。枸杞一直有养肝明目的功效，对缓解熬夜后眼睛干涩、疲劳等症状非常有效。可以在玻璃杯里放一把枸杞和3-4颗红枣，用开水冲泡。如果熬夜后口干、牙龈肿痛，可以加几朵白菊花一起服用。