一天24小时，每2小时对应哪些器官？
2.丑时(01: 00—03: 00)丑时，肝经旺盛，肝血推陈出新。此时肝血增长，肝藏血，肝主筋。所谓筋，就是有弹性的东西。人体的筋都和肝有关。如果肌腱的弹性没有了，那就是血液引起的问题。血供筋，筋有弹性！丑的时候一定要睡，不然养不起肝血，达不到以血润筋的目的！
3.在印石(03: 00—05: 00)，肺经旺盛，储存在肝脏的新鲜血液输送到百脉，迎接新一天的到来。肺主气。在阴中，肺的工作是将气血分布到其他器官。心、肝、脾、肺、肾需要多少气血，由肺来分配。这个时候人要进入深度睡眠才能完成分配，也就是睡得很沉的时候，这段时间醒来是最难受的。
4、石矛(05: 00-07: 00)石矛大肠发达，利于排泄。在石矛，大肠开始解毒。这个时候人就想排便。一天中的这个时间是最自然的时间。人家不需要你刻意去控制。这个时候自然就发生了。
5、陈石(07: 00-09: 00)陈石胃经发达，有利于消化。？7点到9点，胃开始活跃。从上述阳气开始生长的时间到阳气达到顶峰的早晨，需要补充一些阴的东西，也就是食物为主阴，所以人在这个时候一定要吃饭，一定要吃好，营养丰富。
6.季节初(09: 00-11: 00)脾经旺盛，有利于吸收营养，生血。脾主运化。脾和肺属于中医的太阴，太阴就是分布。肺分布全身的气血，脾将胃消化的食物转化的气血输送到人体。脾思维是肺的前期工作。
7.中午(11: 00—13: 00)心经旺盛，有利于全身血液循环，心火有利于消化。
8.季末(13: 00—15: 00)小肠旺盛，有利于吸收营养。？
9、肾俞穴(15: 00-17: 00)肾俞穴膀胱经发达，有利于小肠对水液bet和全身“内热”的泻下。
10和酉时(17: 00—19: 00)有利于脏腑精气储存一天。
11和(19: 00—21: 00)心饱时，心脏的力量再次增强，心火有利于消化。
12，石海(21: 00—23: 00)石海时，三焦与诸脉相连，人入睡，诸脉休养生息。？
扩展数据:
五行调养通论
一、规律:其实儿子发泄，不足为母；生我的都是母亲；我出生时还是个孩子。
五行关系:木生火，火生土，土生金，金生水；水生木；每个房间分为四个经络。
二、火:为心；匹配小肠；心和小肠既是表又是里；木火带肝；火生土，生脾。
(1)养心调理养生方
1，经络处方:心经、心包经、胆经、心俞、胆俞、内关。
2.脊柱处方:C3，C4，T1_T5。手法:拔、前压、矫正脱位锥。
3.足部按摩处方:
(1)基本反射区:肾脏、输尿管、膀胱和尿道。
(2)症状反射区:心脏和颈椎。
(3)相关反射区:胆囊。
4、饮食处方:芝麻酱炒红豆银杏茶、老玉米、燕麦。
5、按摩处方:按心包经，叩胆经。
6.运动处方:腹式呼吸，312经络锻炼，舒张功能，五步健身操。
7、音乐处方:音乐五行:征(火)。
8、耳穴处方:心、胆、脑。
(2)养心，调理心血管系统。
“火据说是上火”，代表的是温润向上的性质，以人体为中心。
适应症:睡眠调理、心理减压、冠心病:心悸、失眠、多梦。
动作水平:脉冲；脉属火。
五行手法:摩擦手法:搓、揉、揉、推、按、按、指。
特定方法
石矛1(五点到七点)。天一亮就起来穿衣服，敲300下牙，转转肩膀，锻炼一下筋骨。先搓搓手，擦鼻子两边，烫眼睛六七次。然后卷耳朵五六次；然后双手托住后脑勺，用手掌捂住耳朵，用食指打中指，各打后脑勺24下。然后去外面打太极拳或者练习其他的领先技术。
2.陈石(7点到9点)。起床运动后，喝一杯白开水，用木梳梳头100次以上，有醒脑明月的功效。洗脸漱口，早餐。早餐应该是稀饭，素面朝天。饭后慢慢走一百步，边走边用手揉腹部。老年人脾胃虚弱。腹部轻微的活动和按摩，可以促进肠胃蠕动，增强消化。
3.四喜(9点至11点)。这个时候，我要么学习，要么管理家庭，要么种菜种花。累了就闭上眼睛坐着不动，或者敲敲牙齿吞几十口。不宜大声与人长时间交谈，因为说话耗气，老年人本来就虚弱，必须“静养气”。
4.中午(11: 00到13: 00)。午餐要好吃，不是山珍海味，是温软的食物，不是冷硬的食物。只吃八分饱。饭后用茶水漱口，洗去滑腻，然后午休。
5.还没有(从13: 00到15: 00)。这时候我要么睡午觉，要么练气功，要么邀朋友下棋，要么浏览时事(相当于现代人看报纸)，要么做家务。
6.申请时间(15: 00至17: 00)。这个时候，要么读名著，要么练字。或者去乡下，或者看日落。
7.尤氏(17: 00至19: 00)。晚餐宜早不宜少，可以喝一小杯，但不能喝醉。热水洗脚有降火、活血、祛湿的功效。晚漱口，洗去饮食中的毒气残留，方便口腔。
8.时间(19: 00至21: 00)。轻度活动后睡个好觉。右侧睡，“睡得像弓。”先睡，再睡，就是睡前什么都不想，自然入睡。
9.海子(21: 00到1: 00)。好好睡觉滋养你的活力，环境要安静，排除干扰。“睡觉不腻，舒服不腻”。即睡觉时可以屈膝，醒来时可以伸脚放松，让血液循环。不要只固定一个姿势。
10，丑阴(1: 00到5: 00)。此时精发生，人以精为宝，故宜节制房事，不宜强求。60岁以后，可以20天一次，也可以一个月一次。
参考资料:
百度百科-黄帝内经:十二点养生经