头发怎么保养？
那么，如何保养头发呢？
第一，洗发护发
头发清洁度是发质健康的基础，正确的洗涤方法是保养头发的重要因素。
干性发质皮脂分泌较少，洗发周期可以稍长，一般3天一次。
油性发质皮脂分泌较多，洗发周期略短。一般一天洗一次。
中性头发皮脂分泌适中，一般2天洗一次。
对于干性发质，选择温和营养的洗发水和护发产品，对于油性发质，选择去污力稍强的洗发水产品。
正确的洗头方法对头发的保养也很重要，主要包括以下几个步骤:梳头、用清水洗头、用洗发水洗头、使用护发素、用干毛巾吸干头发中的水分。
护理头发
干性发质和受损发质每周要上油1次，补充头发的油脂和水分。每天按摩头部10 ~ 15分钟，促进血液循环，供给表皮营养，促进皮脂腺和汗腺分泌。
洗发后使用少量橄榄油。中性发油10 ~ 15次，每周按摩头部3 ~ 4次，每次10 ~ 15分钟，洗发后使用少量护发霜。
二
脆弱头发的护理
1.脆弱的头发是怎么形成的？
头发受到不当的人为护理和外界环境的损害，远远超出你的想象。他们会一起让头发变得更糟。
2.
头发像干草一样脆弱的原因是什么？
编号1
原因:染发不当会导致毛鳞片脱落，造成分叉。
解决方法:避免频繁烫发，使用吹风机时调低温度。
第二
原因:挑食、睡眠不足会让头发暗沉、发黄、不好打理。
& amp解决方法:注意均衡饮食，减少脂肪和刺激性食物的摄入。
第三名
原因:秋季阳光依然强烈，紫外线会破坏氨基酸，使头发干枯发黄。
解决方法:出门前，可以选择使用具有防晒功能的一次性护发产品，或者喷洒在头发上，保护头发不受伤害。
第四名
原因:污浊的空气使头发粘连难以管理，容易造成头发断裂。
解决方法:根据头发的油性选择每天洗头或隔天洗头。
3.
选择和使用能保护头发的美发工具，可以避免头发断裂分叉。
头发湿的时候尽量梳一下，以免刮伤和拉扯头发。
最后，我想提醒大家，在使用护发素的时候，不要把护发素涂满整个头部，尤其是尽量不要涂在头皮上，只需要把重点放在需要保养的地方，不然头发会变得很油。