呼吸养生六字方作者简介

如凯，毕业于北京中医药大学，拥有健康与康复学士学位，针灸推拿硕士学位，气功博士学位。现为首都体育学院武术与养生教研室副教授，民族传统体育养生专业硕士生导师。中国人民大学东方哲学访问学者，世界医疗气功学会理事，中国医疗气功学会理事。他多年来一直在练习和研究传统的舒筋洗髓技术。他是少林八段锦、易筋经的传人，北京武术非物质文化遗产项目“张三功夫”的申报人和负责人之一。国家体育总局编写的健身气功六字诀创始人之一，国家社会体育指导员，健身气功国家级裁判员。

游兴学副教授，首都体育学院民族传统体育专业硕士。他的专业是健身气功、武术和养生术。他擅长太极拳和长拳。现任教于河北工业大学体育系武术专业，主要从事武术、中医文化、中医气功、健身气功的教学与研究。出版了《练习六字战术改善失眠》、《健身气功六字战术对中老年人生活质量的影响》等专业论述，主编了《武术学习指南》、《身心健康锻炼指南》等书籍。