胃肠道书目
1.肠道世界的习俗
胃肠地理常识
肠——腹腔内的“九曲十八弯”
主宰胃肠道的指挥官——神经
胃肠道——营养的集散地
消化腺——将食物转化为营养的能工巧匠
2.胃肠道和肛门的分工
胃的自我报告
小肠-能量生产车间
盲肠-阑尾边缘的“蠕虫”
处理粪便的大肠。
肛门的三大功能
3.肠道中的细菌群落
最强大的弗洛拉部落酋长
正常菌群的巨大贡献
菌群失调——细菌部落战争席卷肠道
菌群失调让我们感染了很多疾病。
谁是菌群失调的幕后黑手？
4.我的肠胃
肠道帮助我们吸收哪些必需元素？
排泄的功劳——清除肠道内毒素第二部分奇妙的大便——肠道健康的晴雨表
1.便便的知识
粪便机械化工程
便便的神奇用途
2.看便便，知健康
从排便频率看身体状况
从便便颜色看身体状况。
从便便的特征看身体状况
如何治疗便血
拉出漂亮的便便
养成良好的排便规则
饮食和粪便形态
致力于便便第三部《无间道》——闻起来很臭，但它是我们插在肠子里的内线。
1.屁的成长历史
屁是从哪里来的？
屁为什么会臭？
大肠有毒气体
2.说来话长。
一个屁值一千美元。
屁发出的健康信息
听废话
有屁就要放直。不要等到没屁了才气死。
放屁多是病，放屁有很好的治疗方法。
如果你放屁太多，你还不如在生活中吃一些“细菌”Part4肠胃疾病。
1.便秘困扰
便秘从何而来？
便秘的七宗罪
中风和便秘
治疗便秘的几个绝招
良好的饮食，告别便秘
2.腹泻的故事
腹泻从何而来？
成分简单的急性腹泻救命液
腹泻让身体疲惫，饮食让肠胃平静。
腹泻的家庭药物治疗
宝宝拉肚子，食疗更重要。
3.恼人的腹胀
谁让我们的肚子膨胀了？
腹胀的误区
自己解决肠胃胀气
腹胀，弄清情况再吃药。
4.如果你消化不好，你的健康就得不到保障。
“未被认识的”疾病:功能性消化不良
这种助消化剂适合你吗？
鉴于你消化不良，请注意药物搭配。
5.无法形容的痔疮
我们都是有痔疮的年轻人。
抗痔妙招
哪种治疗适合你？
痔疮用药，多管齐下
警惕食物中毒
洗胃、呕吐时，应首先采取解毒措施。
清洁、杀菌、食品卫生都要记住。
煮沸不能防止食物中毒
哪些食物容易中毒？
7.厌食症新话
厌食症和谁有关？
因厌食症而饿死的人
如何应对厌食症
如何纠正小儿厌食症的胃肠道战争之五——道高一尺魔高一丈。
1.全身炎症性胃肠疾病
侵袭性急性胃炎
慢性胃炎，生活习惯决定治疗效果。
克罗恩病，特殊疾病需要特殊治疗。
溃疡性结肠炎，不是癌症。
急性阑尾炎，谨防右下腹反弹痛。
对于慢性阑尾炎，请按阑尾上的删除按钮。
2.溃疡——胃和十二指肠无法摆脱的噩梦
消化性溃疡的原因有哪些？
你有消化性溃疡吗？
消化性溃疡的严重后果
消化性溃疡如何用药
消化性溃疡的饮食与食疗
生活中胃和十二指肠溃疡的预防
3.肿瘤——胃肠道的第一恶魔
早期胃癌的线索
攻克胃癌不是神话。
日常生活中如何预防胃癌
食道癌，食道被我们过度刺激了。
大肠癌，消化道的另一个神奇洞穴
结肠直肠癌治疗的三个里程碑
大多数结肠直肠癌是可以预防的。
肛门指诊，一根手指值一千块。
胃镜、肠镜，发现癌变的第一面镜子
4.胃肠道出血
吐血？小心上消化道出血
便血？小心下消化道出血
5.功能性胃肠疾病
肠易激综合征-最常见的功能性肠道疾病
6.传染性胃肠疾病
卫生条件差引起的细菌性痢疾
肺结核侵犯肠道
霍乱弧菌的毒招——让肠道细胞“过劳死”
肠子里的动物园
7.小肠其他常见疾病
肠梗阻需要紧急疏通。
短肠综合征不仅仅是肠道比人短。
8.结肠直肠和肛门疾病
大肠息肉，可致癌。
从人类的肠子里掉出来了
肛瘘，屁股生个洞
肛裂，排便时撕心裂肺的疼痛第六部分肠道侦察兵——找出肠胃疾病的真正凶手
1.一些常规检查也能查出肠胃疾病。
常规大便，必不可少的胃肠道检查。
腹痛能看出什么？
肚子咕咕叫也能说明你的肠胃状况。
2.可靠的助手-内窥镜检查
胃镜检查感谢吞剑
“九曲十八曲”肠镜
小肠内窥镜、胶囊内窥镜、超声内窥镜是什么？
胃镜和结肠镜下的成本效益治疗
需要做胃镜检查吗？
消化内镜贵吗？
3.影像学检查常用于胃肠道疾病的诊断。
钡餐检查抓肠道隐形敌人
钡餐检查前准备好了吗？
胃肠道CT检查有其特殊性。
腹部CT检查准备好了吗？
腹部CT检查时为什么要喝水？
虚拟与虚拟肠镜，PK防癌Part7肠道健康长寿——为你开启健康保健新思路。
1.脾胃是后天的。
长寿老人的秘密
40岁以后一定要做肠道检查。
肠龄对人的生死至关重要。
2.伤胃的不良生活
不要让烟酒伤胃。
为什么运动后不能马上喝冰水？
都是因为吃的运气。
给胃肠道减压
请正确给胃肠道排毒。
当心一些药物伤害胃。
偶尔禁食，给胃一个“假期”
4.胃肠道的“健康”
上班族如何打好肠胃“保卫战”？
益生菌如何帮助我们平衡肠道菌群？
每天按时按摩肠道。
一杯水对胃的贡献
……