最近“省几手”网络流行起来，但不知道有没有什么养生知识可以给自己省几手。

古有:无事淡泊，真气跟随，灵在内，病在常安？。五果有助，五畜有益，五菜有馅，气味合而为一，补精。安心的基础必须建立在食物上；我不知道怎么吃才合适，但是还不够活下去。久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久站伤骨，久伤伤筋。

明识:甜而脆，肥而脓，命谓腐肠药；藜含有尴尬，不好说。御膳称为美味，白米称为玉粮。好酒叫青州，次酒叫平原杜佑。鲁酒、茅柴都是薄酒；龙组满嘴舌，连队是香茶。以礼待人，说没有酒；客户很瘦，说，把小米脱了留着吧。竹叶绿，形状红，都是佳酿；葡萄绿，珍珠红，被称为香醪。五斗醒来，刘玲独自溺死在酒里；两腋生风，卢桐偏嗜茶。茶叫芝士奴，也叫瑞士草；饭白腰长。太浓的汤和神秘的酒也可以推荐；你怎么能用变质的食物充饥呢？与其在森林里钓鱼，不如撤退成网；还不如把火灭了，还能拿工资。

羊酒个体户，一家人其乐融融；包括填饱肚子，繁荣之风。人贪食，说喂就喂，吃不尊重就是吃。吃多了就是贪吃的人；看到食物垂涎三尺，据说有燃烧的欲望。没有一样的食物，我去了角落；感谢人家给饭吃，说是满口仁德。平平安安走路可以当车，晚上吃饭可以当肉。饮食差，半饱；好心报答我，说我每顿饭都不忘。谢谢打扰别人，说是兵士厨房打扰，对草和工具谦虚点。白米绿草，仆马厚；煮金镶玉，答谢顾客。家里穷，好客，却懂得擦月亮的斗篷；冬月邀客，敲冰煮茶。

陈元在你身边，如果你做一碟酒；如果你在法庭上大开杀戒，如果你在汤里做了盐李子。宰肉是扯平了，而陈比他的长辈更重要；当汤喝完了，秋嫂的心也厌倦了高涵。毕卓为吏部偷酒，宜兴太奢；越王爱惜士卒，投入番号，斗志昂扬。罚汤吹，说人家罚前任警察；暴食者意味着人们学得少，吃得多。一个隐士，一个石枕；沉迷于此的人做不好枕头。又蠢又倔，胡是酒池肉林；好好学习，只能画粥。所有的肉体都是血肉之躯，五官也不一样。