螺蛳粉汤怎么做
螺蛳粉
配料:米粉(干切粉也可以)、田螺、腐竹。
辅料:酸笋、酸菜、猪脊骨、生菜、炒花生、萝卜干、黑木耳、草果、茴香、香叶、葱花。
调料:盐、味精、菜籽油、料酒、酱酒、泡椒、泡山椒、辣椒粉。
生产方法:
1.把猪骨上的瘦肉切下来,直接把脊骨剁碎。
2.将田螺用清水浸泡1小时,去除泥沙和土腥味,再清洗一遍。
3.将材料切丝切丁,在锅里倒点油炒腐竹片(炒腐竹片时油要热,但要离火炒,不然会糊),然后将炒腐竹剩下的油倒入辣椒粉里做成辣椒油(注意炒腐竹的余温,不要加火)。
4.将猪骨放入锅中煮汤,水中加入一汤匙米酒,将酸菜丝和酸豆角丁放入锅中翻炒,加入少许油,但不要放盐。
5.黑木耳和猪肉(切好的瘦肉)放锅里炒,加少许盐。
6.锅里放油,放入蒜和姜片炒香,再放入田螺炒香,放入一汤匙盐和半汤匙香料炒2分钟,再放入半碗水,烧开后放入骨头汤中。
7.蜗牛肉熬汤1小时,然后把事先准备好的辣椒油放入锅中(不爱吃辣的可以不加)。
8.烧热半锅水,在水中加盐(搅拌均匀,有咸味),水开时将米线在水中烫一下,然后捞起,加入准备好的食材,最后加入螺蛳汤和螺蛳粉。
注意事项:
1.如果没有蜗牛,可以随意用其他种类的蜗牛。
2、最重要的是靠汤底,汤的味道一定要调好。
3.做螺蛳粉准备的圆形米线不是通常的细米线,而是比较粗的。
4.不得添加附件。螺蛳粉做好后可以加入酸笋、酸菜、炒花生、萝卜干、葱花。
5.如果是干切粉,截面直径3 mm左右,要提前在水中浸泡1小时,用冷水,否则粉熟后会碎,没有弹性。
营养价值:
螺蛳粉含有丰富的碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、卵磷脂、蛋白质、胡萝卜素、多种维生素、铁、钙、磷等营养物质,不仅能满足食欲,还能保健。