枸杞红枣菊花茶的功效与作用

对于脾胃虚弱、腹泻或疲劳的人来说，饮用菊花、大枣、枸杞茶可以补中、健脾胃，达到开胃止泻的效果。

2、补血养颜，好色慢慢喝出来

菊花、大枣、枸杞茶中的大枣是很好的滋补品，所以经常在饮食中加入大枣，滋补身体，养血。可见枣枸杞茶也有补气养血的功效。妈妈们，长得不好，还不如隔天喝枣枸杞茶，做个好看的女人！

3、安神，去熊猫眼

菊花大枣枸杞茶有养血安神的功效，所以如果有睡眠质量不好的妈妈，可以在睡前适当喝点大枣枸杞茶，可以祛除熊猫眼。

4.所含的茶多酚可以抗辐射。

菊花大枣枸杞茶含有维生素C、维生素E和茶多酚，具有很强的抗氧化活性，能清除人体内的氧自由基，抗辐射，增强人体免疫力。

5、明目，缓解眼睛疲劳

长期使用电脑会影响健康，眼睛处于紧张状态，过度的视觉疲劳也会阻碍房水的运作，更容易导致青光眼。同时，干眼症、白内障、角膜溃疡、视网膜脱离也是长期使用电脑者常见的眼部疾病。喝菊花大枣枸杞茶可以改善眼部不适，缓解上述症状。

6、提神醒脑，从而提高工作效率。

随着电脑的普及，人们使用电脑越来越广泛。虽然电脑给人们的工作、学习、生活带来了便利，但使用电脑的室内环境正负离子失衡，对人体健康有一定的副作用，会引起植物神经紊乱和抑郁。这时候喝菊花大枣枸杞茶，可以保护视力，缓解疲劳，提高工作效率。