经常踩背好吗？

肯定是有好处的，类似于打通任督二脉放松筋骨的效果。很多人踩在背上之后会觉得如释重负。那是因为100斤重的东西踩在背上，人会很紧张，受教者下来自然会松一口气。而后踏者的脚一滑踩在你的腰上怎么办？把整个人的重量集中在肾脏上是很危险的。

望采纳