猪肚三参汤——健胃护肾

猪肚大家都很熟悉。平时大家都很爱吃这种食物，做菜的时候也有各种各样的吃法。猪肚三参汤是非常好的吃法之一，对我们的身体也有帮助。那么这道菜我们怎么做呢？下面我们来看看这道菜怎么吃。

猪肚三参汤原料

猪肚、茯苓、山药、芡实。

猪肚三参汤的做法

首先需要准备材料，然后选择茯苓、山药、芡实洗净。然后，我们需要用热水将五花肉煮熟，用清水反复清洗。同时要把五花肉冲洗干净，等变白了再拿出来刮。之后我们就可以把这些加工好的材料全部放进砂锅里炖，然后就可以开始吃了。

猪肚三参汤的食用功效

三神猪肚汤看起来很复杂。从它的名字我们看不出到底需要哪些成分。其实制作起来还是比较简单的。所谓三神，就是茯苓、山药、芡实，药店都可以买到。这种猪肚三参汤可以起到很好的养生作用。首先，吃猪肚三参汤可以健脾养胃，同时还可以改善人的食欲不佳，促进肠胃消化，缓解消化不良。而且猪肚三参汤可以起到很强的改善虚弱、强身健体的作用。而且，我们可以通过食用该汤来缓解尿频和尿急，这特别适合于尿频的人，并且有助于我们的肾脏健康。大家要坚持在平时把汤吃下去，这对我们的内在健康会有很大的帮助，不要错过。

猪肚三参汤是一种非常健康的食物，它将有助于我们的健康。首先，我们吃猪肚三参汤可以有很好的滋补作用，对我们的脾胃健康非常有益。同时，吃猪肚三参汤还可以保护我们肾脏的健康，是一种大家平时都可以坚持吃的养生滋补食品。