春分是什么意思？

太阳经度达到0，节日在每年公历3月19-22日举行。“春分”有两个意思。一个是“季节平分”。传统上，春天在立春和长夏之间，春分在两个节气的中间，正好把春天平分。另一个意思是“昼夜平分”。春分时，太阳直射赤道，昼夜长短相等，各为12小时。

春分的气候特点是温暖晴朗的天气。春分在天文学上有着重要的意义。春分那天，太阳直射赤道，南北半球昼夜平分。此后，太团核的阳光直射位置继续从赤道向北半球移动，北半球各地的白天开始比夜晚长，而南半球的塌缩则相反。

气候上，也有明显的特点。春分过后，中国除了青藏高原、东北、西北、华北，都进入了美好的春天。此时，中国民间有放风筝、吃春菜、下蛋的习俗。

春分健康:

春分饮食讲究“调其阴阳，不足则补，有余则泻”。这个时候多吃水果蔬菜，可以补充冬季维生素和矿物质的消耗，正髓对健康大有裨益。

《本草纲目》记载艾叶性温味苦，无毒，有回阳、调气血、祛湿散寒、止血安胎的作用。它也常用于针灸。这个时候，也是黄沙蛤最肥沃的季节。在广州，蛤蜊一般用韭菜炒，脆嫩滑嫩。