孩子可以吃奶根炖鸡吗？

乳根能止血、止泻、清热利湿、润肺止咳。在生活中，对人体咳嗽、腹泻、淋病、痢疾等疾病有很好的治疗作用。此外，乳根还能活血、祛风除湿，对人体风湿性关节炎、骨痛有一定的治疗作用。

2.乳根禁忌

牛奶根营养丰富，保健效果好，但是吃的时候有一些禁忌。食物的性质是寒凉的。脾胃虚寒或脾胃功能失调者忌食，否则会出现腹痛、腹泻等不良症状。另外，人不能吃太多的乳根，否则会增加肠胃的负担。这些都是人们在吃奶根时最应该注意的禁忌。

牛奶根的食用方法

1.牛奶根炖猪骨

通常乳根可以和猪骨拌在一起炖。炖肉时，先将奶根清洗干净，然后将准备好的猪骨在外壁打碎，放入沸水中焯一下。然后，将乳根、乳根取出，放入有清水的锅中煮沸。出锅前要加少量食用盐，改善口感。

2.牛奶根炖鸡

牛奶根还可以和土鸡一起炖，可以增强风味，使流淌的土鸡汤营养价值高，具有补血、养颜、活血、降血脂等多种养生功效。乳根炖鸡的方法很简单。只需将鸡洗净切碎，然后将奶根一起洗净，放入锅中用清水炖。最后加入自己喜欢的调料调味，搅拌出锅。