坐月子可以喝枸杞红枣水吗？

1.孕妇刚生完孩子会因为失血过多而缺锌，茶叶会导致铁元素外流，所以孕妇不用喝茶。浓茶水影响铁的消化吸收，还会导致宝宝缺铁。

月子里可以喝红枣枸杞水吗？

2.纯母乳喂养的宝宝，因为茶叶中有大量高浓度的单宁酸，而这种单宁酸会被黏膜消化吸收，影响乳汁按照乳房的血液循环系统，会抑制乳汁的代谢，严重的会导致母乳代谢不足。

3.茶叶中有咖啡因，会根据奶水进入宝宝体内。过多的时候会影响宝宝的睡眠，进而影响宝宝的身心健康。

枸杞含有糖份、粗蛋白、粗蛋白、胡萝卜素、维生素D、维生素C、维生素b21、维生素b22、钙、磷、铁、锌、锰、脂肪酸等多种营养成分，对成人和儿童均有益处，但不必摄入过多。

月子里可以喝红枣枸杞水吗？

枸杞味甘，性平，能滋肾保肾，益肾明目。如果哺乳期的妈妈和宝宝没有发热和消化吸收障碍，都可以吃枸杞。当代药理学的科学研究含有多种营养元素，能促进免疫力、造血功能、保肝、延缓衰老，所以非常适合乳母服用，能促进人体还原，增强母婴免疫力。