降火喝什么水果汤比较好?

1.柚子汤。柚子有清热降火的作用,尤其是在北方天气干燥的时候。适当食用柚子,可以减少皮肤干燥的问题,并具有清热解毒、去火、助排便、美容养颜等多种养生功效。

2.西瓜汤。中医认为西瓜性凉,有清热降火的作用。同时,西瓜还含有丰富的钾元素,对促进水电解质平衡有很大的帮助。

3.冰糖雪梨汤。梨是公认的具有清热降火、滋阴润肺、清心功效的水果之一。而且酸甜多汁,多吃可以补充水分。再者,梨含有丰富的粗纤维,可以促进排便。

4.西红柿鸡蛋汤。西红柿也是一种水果。西红柿有美容、补血、平肝的功效,夏天吃西红柿还能起到去火的作用。可以生吃,凉拌,做成汤,效果很好。