肠胃炎的原因是什么？
肠胃炎的原因是什么？
(1)肠胃炎很难确定具体病因。
(2)细菌:可能引起胃肠炎的细菌有创伤弧菌、弯曲杆菌、沙门氏菌等。
(3)病毒:虽然人体对病毒的抵抗力很强，但多种病毒仍可引起肠胃炎。如轮状病毒、诺沃克病毒、星状病毒等。尤其是诺沃克病毒，在任何季节都可在成人和儿童中致病，并可通过粪-口感染和水污染传播，容易引起严重腹泻。尤其是在公共卫生不发达的国家或地区，更容易爆发。
(4)寄生虫:肠道寄生虫引起的肠胃炎比较少见。不容易传播。但该病可引起慢性疾病或其他病变。广州管圆线虫于2006年在中国各地发现，是因食用生螺肉(福寿螺和东风螺)而感染，可能引起肠胃炎和更严重的病变。
(5)食物中毒:是一种较为模糊的病因，可由细菌毒素或病毒感染引起。
如何预防肠胃炎？
1，不吃不干净的水果蔬菜
生长期瓜果要浇水、施肥、喷农药。在采集、处理和销售的过程中，它们很容易被细菌感染，以至于很多瓜果的表皮上都有细菌、虫卵和化学农药。所以瓜果一定要用清水洗几次再吃。凡是能削皮的瓜果，都要先削皮再吃，否则容易发生农药蓄积中毒。
2、忌吃刺激性饮食。
冷食、辛辣等刺激性食物应根据个人情况、原有饮食习惯、季节选择，避免暴饮暴食，尤其是酒精成瘾。
3、注意餐具卫生
餐具使用前后都要清洗干净。有些人在使用餐具之前用开水冲洗一下。其实还是用清水彻底冲洗一下比较好。抹布要尽量保持清洁干燥，否则容易滋生细菌。
4.不要边走边吃东西。
因为有很多看不见的细菌和病毒随着空气中的灰尘一起飞扬，很容易污染食物，导致肠胃疾病。
肠胃炎健康指南
1.积极治疗口咽部感染病灶，不要将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞入胃内引起慢性胃炎。
2.保持开朗:情绪低落或过度紧张和疲劳，容易导致幽门括约肌功能紊乱和胆汁反流，从而导致慢性胃炎。
3.慎用，避免使用损伤胃黏膜的药物，如阿司匹林、水杨酸、保泰松、吲哚美辛、激素、红霉素、四环素、磺胺类、利血平等。长期滥用此类药物会损伤胃黏膜，从而引起慢性胃炎和溃疡。
4.烟草中的有害成分可促进胃酸分泌增加，对胃黏膜产生有害刺激作用。过量吸烟会引起胆汁反流。过量饮酒或长期饮用烈性酒可使胃粘膜充血、水肿甚至糜烂，慢性胃炎的发病率明显增加。你应该戒烟戒酒。
5.酸过多、辛辣等刺激性食物和生冷难消化的食物应尽量避免。吃饭时要细嚼慢咽，使食物与唾液充分混合，有利于消化，减少对胃的刺激。饮食要按时定量，营养丰富，多含维生素A、B、c，避免浓茶、浓咖啡等刺激性饮料。
6.可以修炼内功修炼法。
注意:不要吃辛辣、太冷、太甜或太油腻的食物。饮食规律，不要吃太多，注意自己的食量。