枸杞有什么作用？

枸杞具有增强免疫力、抗衰老、保肝养肾的功效。有著名歌手演唱？红尘滚滚，别急，出门带杯枸杞？中药枸杞逐渐流行？主动？起来吧。很多人会在保温杯里加入一两杯medlars，用于养生。那么medlars到底有什么魔力，受到这么多人的追捧呢？让我们一起来看看。

第一，增强身体免疫力。枸杞作为一种盲人中药，形象地解释了它的含义。专注是本质？枸杞虽然个头小，但营养价值非常丰富。特别是枸杞中含有丰富的枸杞多糖，枸杞多糖是一种活细胞物质。能充分调动体内淋巴细胞和巨噬细胞的免疫功能，促进这些细胞的生成，从而提高人体免疫力。

二、抗衰老枸杞还含有一种抗氧化剂，比如？-胡萝卜素和维生素E能有效中和体内脂质过氧化和自由基反应，保证细胞功能的正常运转，具有良好的抗衰老作用。此外，这种抗氧化剂可以预防多种心血管疾病，如动脉粥样硬化、冠心病等。

第三，护肝滋肾还能起到很大的护肝滋肾作用。根据《本草纲目》记载，枸杞可以用？滋肾养肝？。枸杞？枸杞多糖？还能保护生精细胞，防止其受损，即能增强肾功能，有非常好的保健作用。对于肝脏来说，枸杞可以在一定程度上抑制过多的脂肪和酒精进入肝脏，起到预防酒精性肝炎和脂肪肝的作用，使肝脏更好地解毒。

枸杞的功效我说了这么多，枸杞虽好，但我不能贪！枸杞食用过量会出现上火流鼻血的症状，这就是俗话说的？弥补一下？是的。我们可以在保温杯或者汤里加两三个，会有很好的效果。