亚健康太严重了。现在去一个叫鸿星林的机构学点中医养生还来得及吗? 现在人亚健康很正常,国家支持中医。我们在这里新开了一家健康理疗馆。我一个月去3-4次理疗中心。那个老板娘是在红杏树林学的。她学会了无痛刮痧。刮的人很舒服,很放松。现在生意比以前好了。自学的话,应该能做到。