富氢水是什么意思？

富氢水是一种高浓度氢水，水中含有非常高的氢，因而具有很强的抗氧化作用。这种水被认为可以缓解疲劳，改善身体循环，缓解炎症，抑制感染等。因此，许多人开始将富氢水纳入日常饮食，希望达到养生的效果。

制造富氢水的方法有很多，电解法、光解法、催化法等等。其中电解法是目前最常用的方法，通过水的电解得到富氢水。这种制备方法的原理类似于电池，利用电极将水分子分解成氢离子和氧离子，然后氢离子与电极反应得到富含氢的水。

目前还没有关于富氢水副作用的专门研究，但是需要提醒的是，过量饮用富氢水可能会引起一些不舒服的症状，比如腹胀、腹泻等。另外，也要选择一些有保障的品牌或渠道，避免饮用安全性较差的富氢水。