子曰俱乐部哪家好？
产前孕妇负责胎儿生长发育所需的营养，母体各系统会发生一系列适应性变化。子宫肌细胞增大、增生、拉长，心脏负担加重，肺部负担也加重。孕期肾脏稍增大，输尿管增厚，肌张力降低，蠕动减弱。其他如肠骨内分泌、皮肤、骨骼、关节、韧带等都会相应发生变化。
分娩后胎儿娩出时，母体器官会恢复到产前状态。子宫、会阴、* * *的伤口会愈合，子宫收缩，膈肌下降，心脏恢复，被拉松的皮肤、关节、韧带恢复正常。能否恢复这些形态、位置和功能，取决于产妇在坐月子期间的调养和保健。如果保养得当，恢复很快，不会有后患；稍有不慎，调养，就会慢慢恢复。
而且“坐月子”对孕妇来说是一个“多事之秋”，产褥感染、乳腺炎、子宫脱垂、附件炎等严重威胁孕妇健康的疾病都可以在此期间发生。
同时，产后焦虑得不到及时纠正，会进一步导致心理疾病。
因此，科学坐月子是女性一生身心健康的关键时期。在此期间，产妇一定要选择合适的月子会所，或者有家人和月嫂的陪伴和照顾，最好是休养一个月或42天。
坐月子期间的产妇，不要再做家务，也不要再工作，对身体会有很大的危害。
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