补水的时候痘痘会越来越多吗？

闭合性痘痘，囊肿性痘痘/红肿痘痘，长于左/右脸颊(不是出油多的区域)，一直停不下来，冬天手脚冰凉，敏感性混合性皮肤。

如果满足以上条件，这篇文章应该很有用。

我的一些保持痘痘封闭的经验，从满脸痘痘到现在淡淡的痘印，都是来自英国和广东。我的皮肤从来没有特别水，但是我的优点是不喜欢长痘痘。不过我四年去了两次英国，一次是看医生，这次是自己照顾。

内调详情可参考20131219饮食与健康交流。中国湖北卫视官方频道从脸上看健康痘痘怎么办？

视频关键点提取

1.满脸痘痘，手脚冰凉，中医属于上热下寒的体质。适合采用中医调理的方法。

2.对于左脸发红，长痘，有肝火，外调，晚上泡脚，按摩合谷穴，太冲穴。有条件温针灸。

3.对脸、肺热、内养，宜吃银耳、枸杞、红枣、雪梨汤。关键是雪梨不要一开始就煮。银耳一般要煮很久，雪梨放在最后。当它变得透明时，它具有最好的药用性能。除了祛痘，也适合秋冬或者大便干燥。外部调整，按摩鱼骨点

4.下巴长痘，按摩三阴交穴。

5.将黄芪泡水，每日5g。

以上方法都是针对视频中的左右脸颊。亲测有用，但重要的是坚持。