养生专家曲立民说肺气虚会导致便秘是吗？

是的，便秘会对身体产生很大的影响。我妈以前经常便秘，后来慢慢调整了。如果便秘，可以喝那种三子果糖，调理肠胃。

增加肠道下部有益菌，促进胃肠蠕动和消化，平时注意饮食多喝水，吃一些富含膳食纤维的粗粮，大便就会变软拉。