家长可以用按摩来缓解打鼾。缓解孩子打呼噜有哪些按摩方法？

孩子打呼噜按摩的方法有哪些？当孩子打鼾时，父母和朋友可以采取按摩来缓解。想知道如何给孩子按摩打呼噜，看看下面边肖准备的文章就知道了！

阴陵泉穴位置:阴陵泉穴位于小腿内侧，胫骨内侧髁下凹陷处。功能:此养生穴为脾经五穴组合，善于调节脾脏的功能。脾主运化，利水利湿，湿生痰。所以银陵泉也有很好的强身化痰的功效。

风龙穴位置:小腿外侧外侧踝尖上方8寸。功能:此养生穴是著名的祛痰止咳穴。为什么？丰隆属于足阳明胃经，是胃经的络穴。属于胃经，与脾经相通。脾主运化，脾虚则水湿不溶，易聚成痰。中医常用它来治疗咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病。

中脘穴位置:中脘位于上腹部，肚脐上方4寸处。功能:此保健穴是五脏六腑的交汇处。中脘可以治疗脾胃失调、运化失调引起的各种脏腑疾病。肺病引起的咳喘，脾虚引起的痰多，疗效极佳。中脘既能宣肺又能化痰，是治疗打鼾的理想穴位。

天枢穴位置:此保健穴位于腹部正中，距肚脐中心2寸。取穴时，从肚脐中间向左或向右量2横指。功能:舒天属于胃经，靠近胃，所以有很好的和胃、补虚祛湿、祛湿化痰的功效。配合中脘，可增强治疗打鼾的效果。

辅助穴位？

1，项英点，鼻翼外缘，鼻唇沟0.5寸(拇指宽1/2)。用指腹按摩，顺时针向右，逆时针向左，每次约1 ~ 2分钟，每日3 ~ 5次，补充肺气。？

2、从瓮柱穴(面部，眉内缘凹陷处)向下至鼻翼外侧，至鼻翼上下两侧，反复按摩，每次1 ~ 2分钟，每日3 ~ 5次。？

3.用手掌顺时针慢慢按摩肚脐(神阙穴)，帮助消化。