灵芝被称为曹宪。肝功能不好可以吃灵芝孢子粉吗？
肝功能差，可能原因:
1、服药、熬夜、饮酒都会引起肝功能的暂时波动，但排除上述因素后，会逐渐恢复正常。2、肝病，如乙肝、肝硬化、脂肪肝、肝豆状核变性等。，可能会影响肝功能。3、其他器官疾病，如肺结核、日本脑炎、胆囊炎、胆管疾病、心肌梗塞、心力衰竭等。，肝功能也会暂时异常。所以肝功能异常不一定是肝脏的问题，需要找出原因对症治疗。
这是一种方便、快捷、准确的肝功能检查方法。检查的项目不多。根据自己的需求选几个就好了。你通常可以在不浪费金钱的情况下做一些这样的测试:
1，如果没有乙肝病史，饮酒等。，然后测血清丙氨酸氨基转移酶ALT，天冬氨酸氨基转移酶AST，？-谷氨酰转肽酶(？-gt)就够了。2.如果经常出现消化不良、厌恶油脂、恶心等问题。，可以检查胆红素是否正常，判断胆道梗阻是否有疾病。
3.如果你有一些长期的不良习惯，比如抽烟、喝酒、高脂肪饮食等。，就需要做更多的项目，比如白蛋白、单胺氧化酶(MAO)，来帮助判断是否有肝纤维化或肝硬化。4.如果经常流鼻血等问题，可以加个凝血酶原时间(PT)看看肝脏合成的凝血因子。5.如果担心有肿瘤，可以加个AFP或者？-L-岩藻糖苷酶(AFU)，用于肝癌筛查。
除了检查，大多数情况下，我们并不知道自己的肝功能。怎样才能通过一些物理表现做出初步判断？通常有以下几个方面:
1，肝功能差，消化功能会受到影响，导致食欲不振，厌恶油脂，恶心，呕吐等。2、肝功能不好会导致身体疲劳、乏力、嗜睡等。；3、肝功能差，某些维生素和凝血因子的合成可能受阻，导致皮肤粗糙、夜盲症、唇和舌的炎症、水肿等。，并经常出现牙龈出血、流鼻血等问题；4、肝功能差，叶螨，肝掌等。也可能出现。
灵芝孢子粉
关于灵芝孢子粉，一定不能道听途说。我们先总结一下目前研究较多，可能有药理作用的方面:
1.免疫调节能显著增强单核吞噬细胞和自然杀伤细胞的功能。2.关于抗肿瘤作用，有很多报道认为灵芝提取物具有抗肿瘤作用，这主要是由于所含的灵芝多糖。有研究表明，灵芝孢子粉可以减轻化疗的副作用，增强抗辐射作用。
3.和这个问题相关，灵芝孢子粉有护肝的作用吗？
是否有效要看研究情况。目前还没有灵芝及其附属产品开发成治疗肝脏相关疾病的药物。目前只有灵芝胶囊和灵芝颗粒用于人体疾病的治疗，主要治疗方向为失眠和神经衰弱、宁心安神、健脾和胃。
一些基于动物实验的研究报告表明，灵芝多糖可抑制脂肪肝的形成，灵芝提取物对化学性肝损伤有辅助保护作用，可降低升高的丙氨酸氨基转移酶和天冬氨酸氨基转移酶，有一定的抗肝纤维化作用，可能提示灵芝孢子粉对肝脏有一定的保护作用。
所以肝功能不好，吃点灵芝孢子粉也不错，但是吃多少真的很难把握，因为没有人体研究数据支持。另外还有一个前提:灵芝孢子必须破壁后食用，人体无法吸收有效成分。破壁后的孢子粉保存也是个大问题，因为在空气中容易氧化变质，需要密封保存。
姚博士简介
生命科学博士，执业药师，高级营养师，守护生命健康，拒绝假养生，亲手护理一个健康的你！