肺排毒吃什么可以清肺解毒。

1，蜂蜜是一种非常健康的食物，可以润肺、解毒、补中。蜂蜜常用于治疗咳嗽和肺燥。

2.黑木耳中的一种植物胶，吸附力强，能润肺清血，经常使用能有效清除体内污染物；

3.柠檬含有维生素B1、维生素B2、维生素C等营养成分，以及丰富的有机酸和柠檬酸。柠檬的高碱性能止咳化痰、生精健脾，有效帮助肺部排毒；

4.薄荷是一种具有舒缓作用的草药，对咳嗽、感冒、咽喉感染、鼻窦感染等呼吸道疾病非常有益。薄荷油中还有一种化合物，抗氧化能力强，能促进消化，解痉祛痰。用薄荷泡茶或将其添加到菜肴中可以清洁肺部。