春天可以吃丹参吗?谁不能吃丹参?
丹参是一种滋补健康的食物,每年春天都是养生的好季节。所以这个季节是一年中调理身体的好季节。那么,春天可以吃丹参吗?谁不能吃丹参?
春天可以吃丹参吗?
丹参春天可以吃,煮汤也不错,尤其是在寒冷的季节。喝点汤暖暖胃也是极好的。可以在药铺买些丹参,和老母鸡或者乌鸡一起炖。特别适合月经痛或月经不调的女性饮用丹参老母鸡汤。当然,除了煲汤,很多老年人更喜欢泡茶。每天用5克丹参泡水当茶喝,可以保护心脏,预防心脑血管疾病。
丹参怎么吃
酒浸丹参
1,白酒2斤(黄酒可用于妇科),丹参2两。(酒和丹参的比例是1:两白酒:1两丹参)
2.将白酒装入可以密封的玻璃瓶中,将丹参直接放入白酒中。
3.玻璃瓶密封15天。
4.15天后就可以喝了,一次大概是10ML。
丹参红枣炖排骨
材料:丹参80g,排骨5根,大红枣5个,枸杞1汤匙,米酒500ml。
练习:
1.取出有机丹参,用温水多次冲洗。
2.将排骨洗净,去腥,然后放入内锅,加入约7分饱的水和适量米酒、枸杞、丹参、大枣,外锅加水约150 ml,盖上锅盖,开始炖。
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禁忌人群
丹参有活血化瘀的作用。心脏病人服用抗凝血药物,如同时服用丹参,应小心引起严重出血。
丹参最大的作用是活血化瘀。对于月经过多的人来说,再次使用丹参会增加月经量,对身体造成一定的伤害。
非血瘀
丹参有化瘀活血的作用。对于非血瘀,服用丹参会导致血液循环激素、流鼻血或更严重的反应。
孕妇应小心服用
丹参味苦性寒,既活血化瘀,又调经止痛。孕妇必须慎用。
过敏体质者慎用
对丹参过敏的人不要使用,可能会引起皮肤红肿、瘙痒甚至休克。