徐锦记陈皮梅好吃吗？

吃陈皮梅会上火吗？

不会上火，陈皮话梅清香扑鼻，酸甜可口，开胃，风味独特，是广式蜜饯中的佳品。

通过对吃陈皮梅会不会上火的介绍，我们知道健康的身体离不开日常的饮食，所以喜欢吃陈皮梅的朋友可以更好的把握。

2陈皮梅的营养价值

1.对消化系统的作用:陈皮所含的挥发油对胃肠道有轻度刺激作用，能促进消化液的分泌，消除肠道内的积气，表现出芳香健胃、祛风降气的功效。2.对心血管系统的作用:陈皮汤和醇提物对心肌有兴奋作用，但剂量过大时会有抑制作用。此外，还可引起血管轻微收缩，迅速升高血压。陈皮中的果胶对高血脂引起的动脉硬化也有一定的预防作用。3.对呼吸系统的作用:陈皮所含的挥发油有刺激和被动祛痰作用，使痰容易咳出。陈皮汤对支气管的扩张作用较弱，其醇提物的平喘作用较好。4.对泌尿系统的作用:陈皮汤能收缩肾血管，减少尿量。5.抗炎作用:陈皮汤配合维生素C、维生素K可增强抗炎作用。

3适量吃李子的好处

饭后偶尔吃一两颗，可以促进消化。因为梅子产于中国南方，所以很多梅子食品都产于广东、广西、福建、江苏、浙江等省。李子含低脂肪、低钠、不含胆甾醇，富含纤维、钾、钙、维生素A、B1和B2。是大自然赐予我们的绝佳食物。因为李子的这些营养特点，可以帮助我们改善一些营养问题。便秘成年人和婴儿都会遇到，李子的高纤维含量使其成为天然的泻药和改善便秘的好食物。