郭灿维康维生素C和钙D可以一起吃吗？！

不要着急，钙D的正确服用方法是睡前服用，因为人体内的血钙浓度在凌晨2点是最低的，这个时候补充可以完全吸收。而且我也在吃郭维康家的VC。我一天吃四次，没有冲突。看你名字应该是女生，给你个建议。女生要根据自己的生活情况，每天适当补充VE。便宜的是养生堂，贵的是纽堡或者安利，ve也叫生育酚。如果我们从本质上改变我们的体质，我们会变得更漂亮，更健康。