湿热体质的人秋天吃什么蔬菜水果养生？

梨润肺化痰止咳，有解毒的作用，特别适合肺燥咳嗽的人。

橘子有醒酒利尿的作用，湿热体质有清热利湿的作用。

苹果性凉，清热益脾，适合湿热体质的人食用。