如何保养女性阴部黑化不黑化？

黑色素产生于私处，饮食宜清淡。多吃含维生素C和维生素E的蔬菜和水果，如番石榴、猕猴桃、草莓、鲜枣、番茄、刺梨、柑橘和新鲜绿叶蔬菜等，可以淡化私处的黑色素沉淀。不宜吃山椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物和饮料。

方法二:生活习惯

女性私处皮肤很敏感，一点点伤都会有反应。当它出现在皮肤上时，会表现为暗沉、发炎、色素沉着等。我们必须在平时养成良好的生活习惯。尤其是不能熬夜的话，会导致黑色素大量沉积。

方法三:运动

适当的运动有助于保持全身放松，此时皮肤是完全放松的。细胞生长和自我修复率高，全身循环加快，可以帮助身体排出毒素，恢复正常的皮肤更新和循环系统。比如做瑜伽，散步等。

以上三种方法只能淡化黑色素，效果极其缓慢，需要长期坚持。想要彻底去除黑色素，还是需要专业的番茄红素产品，既安全又有效。