最近冬天看书容易犯困。什么样的茶可以提神？

铁观音在中国福建省安溪县生长最好。这是一种绿茶。上班族困了，还不如喝铁观音。铁观音茶可以提神醒脑，增强大脑活力，刺激中枢神经，消除疲劳。尤其是经常从事脑力劳动的人，此时可以喝点铁观音茶，有助于提高肾上腺素分泌。

2.薄荷柠檬茶

这是非常适合年轻上班族的茶。薄荷的清爽口感和柠檬茶的酸味可以一起喝，会让你瞬间神清气爽。此外，薄荷柠檬茶也是一种非常好的茶，可以消除疲劳，分泌唾液，止渴，治疗口臭。如果上班族经常熬夜容易上火或者舌头酸痛，可以泡一些薄荷柠檬茶，有很好的调理作用。