光食谱100种早餐

2号蒸饺(糯米要配味)

3号蔬菜煎蛋卷

4号各种炒饭

5号肉酱意大利面

6号炒豆皮糯米卷

No.7百吃不厌的炒面(用面炒更好)

No.8各种炒年糕(全家都是年糕宝)

9号牛排晚餐各种组合

10号菠菜饼带厚度

No.11非常q非常爱米西帕

12号口袋汤包饺子皮包。

13号披萨可以上(蛋糕坯需要前一天送到)。

14号中式披萨也可以上(干菜、肉末、酥饼)。

15小面羊排

No.16原味寿司

No.17从化小馄饨

18号紫色汤圆(馅料更有营养)

19号仿北京小吃“懒龙”

20号炒米粉

21号牛肉乌冬面

22号椒盐年糕片

23号哈尔滨烤冷面(这个真的没有抵抗力)

24号漂亮多汁的牛肉饺子(秋野是我的师傅)

No.25孟梦大的蛋包饭(不容易包全，但是饭量很大。

26号各种汤面(根据心情随意加肉和素腥？)

27号培根卷(选择一个培根卷，什么都好吃)

28号标准Xi石团圆饼

29号苋菜包米粥(很接地气)

30号肉菜包子(面团其实不是我的强项)

365438号+0友爱饭团(糯米一定要蒸)

32号炸藤井(比南门老店好)

33号鸡蛋虾饼(一点虾加鸡蛋)

34号牛肉春饼卷(小宽无敌)

35号三明治，有肉、蛋和蔬菜

36号彩色年糕(据说民生最好吃)

37号黄玫瑰，一朵，两朵，三朵还是四朵？

38号椒盐黄金面包(大面包必须来自东北)

39号日式厚蛋烤(随意加入蔬菜粒，味道更丰富)

40号家常蒸饺汤圆(秘诀在馅)

465438号+0小馄饨+水煮蛋(很恶心)

42号香烤大馄饨

43号年糕，配料很多

44号南瓜肉丝卷饼配枣汁，很0k。

45号滑溜溜的糖醋凉皮

46号很健谈，麦基(问我秘诀)

47号海参+牛扒+炒饭，营养十足。

Mo.48番茄汁丝意大利面(调汁是关键)

49号培根白菜卷，肉汁白饭(小伙子早上还要吃喝)

50号百合红枣莲子汤配杂菜饼

565438号+0QQ的蘑菇肉末雪球

52号肉松水磨米粉糕+红豆糯米汤

53号偶尔吃个烤粽子。

54号生煎饺子+小米粥

55号各种形状的饼干(孩子还小，咯咯笑)

56号清淡爽口白菜卷(周末清肠餐)

57号原创烘焙的“布鲁姆面包”(口味纯正，我觉得很满足。)

58号原味烘焙“蜜豆派面包”

59号原味烘焙“肉松蛋糕卷”

60号原味烘焙“草莓派”

61号原味烘焙“金砖饼”