梨可以做什么食物去火？

记载:“梨有益，其性通顺。”可治风热、润肺、凉心、化痰、降火、解毒。现代医学研究证明，梨确实具有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎、上呼吸道感染患者的咽干、瘙痒、疼痛、声音嘶哑、痰稠、便秘、小便赤等有很好的疗效。梨还有降血压、滋阴清热的功效，所以高血压、肝炎、肝硬化患者常吃梨是有好处的。冰糖雪梨清热解渴，适用于外感温热病毒引起的发热、津液损伤、口渴等症。冰糖雪梨有滋阴润肺、养胃生津的功效。对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等疾病有很好的治疗作用。常吃冰糖炖梨，可化痰热，滋阴润肺。冰糖雪梨具有香甜可口、生津止渴、养胃止咳的功效。对胃阴不足、脾虚不调所致的呃逆患者有效，不能用于治疗口干、食量少、大便不规则者。可以连续几天每天晚上都喝。冰糖炖梨有化痰降火、润肺凉心的功效。如果是感冒或上火引起的咳嗽、痰多，可以做一碗冰糖炖梨，帮助止咳、润肺、润喉。对于慢性咽炎、咳喘的中老年人，可以用冰糖炖一个梨，每天一次，一次吃半个梨，一天吃两次。冰糖炖梨不仅可以化痰清热，治疗哮喘，滋阴润肺，而且对咽喉有保护作用。歌手和播音员应该定期服用。如果不上火不咳嗽，可以经常喝冰糖炖梨。要知道，冰糖炖梨不仅润肺止咳，还有美容保健、滋润皮肤、抗皱美白的功效。具有化痰、润肺、补肺的功效。不仅如此，冰糖雪梨汤味道鲜美，看起来也更好吃，也是一道非常美味的甜品。雪梨味甘寒，含有苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等。具有生津润燥、清热化痰的功效，特别适合秋季食用。《本草纲目》记载，梨益而通窍。可治风热、润肺、凉心、化痰、降火、解毒。现代医学研究证明，梨确实具有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎、上呼吸道感染患者的咽干、瘙痒、疼痛、声音嘶哑、痰稠、便秘、小便赤等有很好的疗效。梨还有降血压、滋阴清热的功效，所以高血压、肝炎、肝硬化患者常吃梨是有好处的。冰糖雪梨清热解渴，适用于外感温热病毒引起的发热、津液损伤、口渴等症。冰糖雪梨有滋阴润肺、养胃生津的功效。对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等疾病有很好的治疗作用。常吃冰糖炖梨，可化痰热，滋阴润肺。冰糖雪梨具有香甜可口、生津止渴、养胃止咳的功效。对胃阴不足、脾虚不调所致的呃逆患者有效，不能用于治疗口干、食量少、大便不规则者。可以连续几天每天晚上都喝。冰糖炖梨有化痰降火、润肺凉心的功效。如果你因感冒或上火而出现咳嗽、痰多等症状，可以做一碗冰糖炖梨，帮助止咳润肺。对于慢性咽炎、咳喘的中老年人，可以用冰糖炖一个梨，每天一次，一次吃半个梨，一天吃两次。冰糖炖梨不仅可以化痰清热，治疗哮喘，滋阴润肺，而且对咽喉有保护作用。歌手和播音员应该定期服用。

冰糖雪梨的做法:

方法一

1.将梨洗净去皮。

2.去掉梨核，避免煮过的梨水有酸味。

3.将加工好的梨切成滚刀块。

4.在锅中加入适量的水。快煮开的时候，把冰糖放进去，小火加热，直到冰糖融化。

5.冰糖融化后，把梨块放进去。

6.大火烧开后，改小火煮约15分钟。

方法2

1，雪梨1，洗净，去皮，切块，去核。

2.在梨核里放一点川贝母粉，用牙签固定。

3.将雪梨放入碗中，加入冰糖和水，蒸30分钟。