身体好是自己的还是家人的？
？生命既坚强又脆弱！
？怎么说呢？面对一些不可避免的自然灾害，有的人能有顽强的斗志，最终平安度过，获得新生；但当遇到一些无法避免的疾病时，人总会受到疾病的伤害，可见生命的脆弱。
？为什么小时候父母照顾我们，长大了父母老了我们却照顾他们？有一个很大的因素，我觉得是身体条件:谁年轻力壮！
？很多人都会有一个潜意识:人老了，总会有点小毛病！比如牙齿脱落，骨质疏松等等。
？我们不能否认这个事实，但是我们可以延缓衰老的过程。比如我们父母那一代人，可能觉得五六十岁的人老了，但是现在经济水平高了，生活水平好了，很多人开始注重保健，所以很多五六十岁的人看起来很年轻。如果你想把他们归类为老年人，那是对他人的不尊重！
？当然，你是否健康取决于我们平时的保养！举个简单的例子，有些人不注意牙齿健康，不爱刷牙。到50岁的时候，他们可能会掉光所有的牙齿。但有些人，卫生意识和防护意识很强，饭后漱口，早晚刷牙，定时洗牙等。，50岁了牙齿还在滴。这就是保养和不保养的重大区别，不是一天两天形成的，而是日积月累的！
？因为一切都是相关的，牙齿不好影响食欲，食欲不好，肠胃不好，很多东西吃不下，导致一系列恶性循环。俗话说牵一发而动全身，告诉我们身体任何一个部位的健康都是非常重要的！
？大多数人都能意识到身体健康的重要性，但是很多人停止思考，什么都不做。仅靠意识是不可能获得身体健康的回报的，任何收获都需要行动。有这么多种运动，如打球，跑步，游泳，健美操，瑜伽等。，你总能选择一项喜欢的运动。拉朋友在一起可能事半功倍！
？我们有一个健康的身体，不仅是对自己负责，也是对家人负责。我不奢望长生不老，但是老了也不给家里增加太多负担。我们经常看到朋友圈的消息，说谁得了什么病，治疗需要很多钱，希望从大众那里筹集治疗费。说实话，如果普通人家里有大病需要自己出钱治疗，这个家庭基本很难支撑。毕竟这种事情不是一次两次就能做好的，可能手尾比较多。大众即使筹钱，也只能筹到一点点缓冲。靠这个是杯水车薪。毕竟每个人都有自己的东西，人家不可能为你多掏钱。
？家里有这样一个病人，家属应该是最纠结的。有钱可以，没钱不行。到底治愈了没有？治愈，毁灭，治愈，良心谴责。这是一个两难的选择！
？这并不令人震惊，但现在这样的事情看多了，我会陷入思考——身体好不仅仅是自己的，也是家人的！因此，我们需要好好锻炼，照顾好自己的健康。同时给自己买一份保险，以防意外。
？说到保险，我发现一个很奇怪的现象。车主基本上都给自己的车上了保险，但是担心自己的车出了什么问题，可以给保险公司报销，防止不必要的开支。但是很多人并没有给自己买保险。我不太明白。你的命难道没有车的命重要吗？
？我不是卖保险的，我只是发自内心的认可。现在中国越来越多的人已经意识到保险的重要性，但它并不具有普遍性。也许有人会说，没有那么多意外。我身体很好，不用担心这个问题。他们都说是意外。他们怎么能预测到呢？保险是一种保障，以防万一。
？我和家人买了保险，是主动咨询，不是被推销。虽然保额只有四五十万，但还是买了一份安心。
？希望大家都能意识到身体健康的重要性，为了自己和家人，现在就开始动起来，好好锻炼；同时为了防止意外，给自己买一份保障！