月经期适合喝什么汤?

1,胡璇益母草煮鸡蛋

具有疏通经络、止痛、补血、养颜、润肤、美容功效。鸡蛋有滋阴补血的作用;现代药理研究表明,益母草能通过松弛子宫、消炎,起到抗痛经、活血化瘀的作用。

胡璇具有行气活血、化瘀止痛的作用,是临床上治疗痛经的常用药物。三者合用,可以起到行气养血、活血化瘀、止痛的作用,可谓是痛经患者的一种很好的食疗佳品。

2、黑豆蛋酒汤

功效:具有调中、降气、止痛的作用。适用于妇女气血不足引起的痛经,具有养血润肤的功效。

3、山楂桂枝红糖汤

功效:具有温经通脉、祛瘀止痛的功效。适用于寒性痛经、面色暗沉的女性。

4、生姜大枣红糖水

功效:具有温经散寒的功效。适用于寒性痛经、黄褐斑。

5、银耳红枣汤

功效:银耳也被称为“穷人的燕窝”。既然买不起燕窝,退一步选银耳也不错!这种滋补汤不仅能让你的面色白里透红,还能让你的身体更轻盈。

参考来源;人民网-女性经期喝5种汤美容保湿。