艾草沐浴的利与弊

功效:治风寒，强身健体，止痒，杀菌，安神，催眠。缺点:过量使用艾叶会引起体虚、头痛、头晕、耳鸣、眼睛干涩、疲劳、抑郁，严重者会出现咳嗽、哮喘等症状。

1，用于治疗感冒，用艾叶烧开水洗澡有散寒暖身的作用，有利于加快机体血液循环，帮助机体散寒，增强抵御病菌的能力，其挥发性芳香油能抑制感冒病菌，起到治疗感冒的作用。

2.帮助产妇增强体质。生孩子的母亲很虚弱，气血两虚。用艾叶洗澡，可以驱走产妇身体的寒气，杀菌，增强免疫力，对于帮助产妇快速恢复，增强抵御病菌的能力非常有好处。

3、止痒杀菌，艾叶汁混合水给宝宝洗澡，可以驱蚊止痒祛湿，还可以预防湿疹痱子。

4、安神催眠，艾叶浴可以帮助身体消除疲劳，镇静，促进睡眠，提高睡眠质量。

扩展数据:

1，艾草有调经、止血、安胎、散寒除湿的功效。

2、艾草对月经不调、痛经、腹痛、风湿性关节炎等有好处。，因为它能把冰切开，让它变圆，它能治百病。

3.艾叶具有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、镇静、抗过敏、保肝利胆的作用。

4.艾草有一种特殊的香味，有驱蚊的作用。所以古人常常在门前挂艾草，一是辟邪，二是驱蚊。

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