运动作为健身的手段之类的。

体育作为强身健体、延年益寿的手段，是最好的，可以伴随一生。体育锻炼是指人们根据自己的身体需要，运用各种运动手段，结合自然力和保健措施，以发展身体、增进健康、增强体质、调节精神、丰富文化生活、支配闲暇时间为目的的自我选择。