肩周炎有哪些食疗方法?
肩周炎,又称漏肩、五十肩、冻结肩等。,是肩关节周围软组织的无菌性炎症。中医认为此病是由于肩感寒湿所致,属于“痹证”范畴
肩周炎的食疗方法如下:
蛇肉汤
原料是蛇肉、花椒、姜、盐。
每天做两次炖肉和肉汤。
功效有补虚、祛风散寒之功效。适用于因风湿而体虚、络脉不通的肩周炎晚期患者。
桑葚鸡汤
原料是老桑枝60克,老母鸡1只,盐少许。
制法:将桑枝切成小块,与鸡同煮至汤汁浓稠,加盐调味,喝汤吃肉。
功效具有祛风除湿、疏通经络、滋补气血的功效。适用于体质虚弱、风湿阻络的慢性肩周炎患者。
川乌粥
原料:生川乌5克,粳米50克,生姜汁10滴,蜂蜜适量。
制备方法包括:将川乌捣碎,研磨成细粉;先将粳米煮熟,待粥快熟时加入川乌粉,再用小火慢煎。当它熟了,加入姜汁和蜂蜜,搅拌均匀,稍微煮一下。
功效具有散寒湿、通关节、温经止痛的功效。适用于风湿、风寒引起的肩周炎。
芍药桃仁粥
原料:白芍20g,桃仁15g,粳米60g。
方法:先将白芍加水煎煮,约500毫升;桃仁去皮,捣成泥状,加水磨汁,去渣;将两种汁用粳米煮成粥,即可食用。
功效具有养血化瘀、通络止痛的功效。适用于瘀血阻滞的肩周炎晚期患者。