天麻养生抗衰老的几个方子

大家都吃过天麻吗？是一种很常见的中草药，对身体有好处，也有保健的功效。天麻是可以食用的，有很多种吃法，有抗衰老的作用。以下是一些常见的食谱。

天麻蒸鸡蛋

功效:对痔疮脱垂、子宫脱垂有一定的辅助治疗作用。

配方:天麻粉6克，鸡蛋1个。在鸡蛋的一端开一个小洞，将天麻粉倒入锅中隔水蒸熟。

用法:早晚各服一次，10天为1个疗程。停服2天再服3个疗程。

天麻枸杞煮猪脑

功效:对脑震荡后遗症引起的头晕头痛有一定的辅助治疗作用。这种吃法会有头晕、头痛等，对身体有好处。

配方:鲜天麻100g，枸杞15g，猪脑2对。将鲜天麻片、枸杞加水煎煮1小时，放入洗净的猪脑中煮熟。

用法:每日一次，或隔日一次。

天麻鸭

功效:滋阴潜阳，平肝熄风。适用于阴虚阳亢，妊娠先兆流产，头晕耳鸣头痛，口苦咽干。天麻有缓解虚弱的作用，还能缓解头晕、头痛等体虚。

配方:鲜天麻100g，鲜地黄30g，海蜇鸭1(约500g)。将鸭子宰杀，去毛去内脏，天麻洗净切片，生地炖至鸭子熟。加盐和味精调味。

用法:吃肉喝汤。

上面给大家介绍了几个关于天麻的食谱，大家都知道了。经常食用这样的食物，不仅可以健脾养胃，还可以调节人体的消化功能，养生抗衰老，适合所有人群食用，还可以缓解虚弱，减少疾病的发生。