男人喝什么汤补身体?
1,夏天的冬瓜汤,2,玉米排骨汤。
先把排骨剁碎,加少量水,放锅里煮。当水沸腾时,把它们拿出来,然后把水放回去煮。同时把玉米放进去一起煮。锅快起锅的时候加盐就行了。
这汤味道鲜美可口。可以清肺,对肾脏也有好处。我经常做饭喝酒。冬天还可以放点胡萝卜进去,味道不错。3、山药汤
100g山药去皮洗净,50g猪里脊肉切丝,放入鸡汤中煮,加盐调味。
特点:滋阴补肾,健胃止泻。
2.山楂汤
山楂30g,猪排150g,文火慢炖,加盐调味。
特点:开胃、消食、消积、增进食欲。
3、海带汤
海带20克用水切丝,用骨头汤煨,用少许醋和香油调味。
特点:补钙补碘,预防高血压。