用于饮食疗法和健康维护的哮喘调理

有些人受哮喘的困扰。哮喘是病原微生物的入侵，更重要的是一种集体性的有害免疫反应，导致体内的水分和代谢废物无法排出和沉积，进而导致阴阳失调，从而使患者反复出现痰多、咳嗽、呼吸困难的发作，难以治愈。“急则治标，缓则治本。”当患者处于哮喘缓解期时，要从本质入手。

推荐的成分

薄荷、小米、花生仁和枇杷叶

推荐食谱

杏仁薄荷粥

材料

杏仁(去皮尖)30克新鲜薄荷10克茎米50克。

工作方法

1.将杏仁放入沸水中煮至半熟左右，加入梗和米一起煮。

2.煮熟后加入薄荷，继续煮。

功效

辛散透表，湿肺止喘，非常哮喘患者。